Hoe ouder we worden, des te minder bruine vetten we hebben…

Maar is dat goed? Nee.

We hebben (ongezonde) witte en (gezonde) bruine vetten. Bruine vetten stimuleren juist ons lichaam het metabolisme en de verbranding door hitte te helpen genereren. Naarmate we ouder worden, takelt het bruine vet echter af, waardoor het ook minder actief wordt. Doordat de bruine vetten afnemen, wordt het ook lastiger om af te vallen naarmate we ouder worden.

Wetenschappers zijn nu bezig met onderzoek naar het reactiveren van bruine vetten. Lees hier meer over de werking van bruine vetten in ons lichaam.

lose weight