Kinderen en blessures

Sinds kort schrijft sportarts Jessica columns over kinderen en sport op de website Tym.nl.

Sport en bewegen is van groot belang voor de ontwikkeling van een kind; voor hun behendigheid, coördinatie, balans en snelheid. Jessica legt in haar eerste column uit hoe belangrijk de motorische ontwikkeling is voor de sportieve prestaties in hun jeugd.

In haar tweede column gaat Jessica in op de groeispurt bij kinderen. De kans op blessures neemt toe, doordat het lichaam verandert en een kind daaraan moet wennen. Volgens Jessica is het belangrijk om kinderen die veel sporten tijdens hun groeispurt extra aandacht te geven.

Haar nieuwste column staat net online: veelvoorkomende blessures bij kinderen. Lees hier verder.

topJudo22