Eén van de meest populaire volkssporten… wielrennen!

Rustig een lange duurtocht doen of keihard beuken op je pedalen, niets mooiers op een Hollandse zomerse dag toch?! Er is echter een keerzijde aan wielrennen… Zo blijkt bij wielrenners de …botdichtheid (bone mineral density of BMD) veel lager te zijn dan bij niet-wielrennende leeftijdsgenoten. Dat betekent meer kans op osteoporose (botontkalking).
Tips om de botdichtheid te bevorderen lees je op: