Rustig een lange duurtocht doen of keihard beuken op je pedalen, niets mooiers op een Hollandse zomerse dag toch?! Er...
Oefeningen op het strand. Om zelf topfit te blijven.
Sinds afgelopen maandag maakt Fysiomeds Carlo onderdeel uit van de medische staf van Ajax als één van de vaste fysio’s....
Leo Echteld ‘zit’ sinds vannacht in Rio om Clarence fysiek te begeleiden bij Botofago en te overleggen met medische staf...
Afgelopen zaterdag 14 juli stonden we weer met onze fysio – zoals ieder jaar – op de dam om de deelnemers...
Met Fysiomed Actueel houden we je op de hoogte van al het Fysiomed nieuws. Bovendien kun je hier video’s bekijken over...
Rustig een lange duurtocht doen of keihard beuken op je pedalen, niets mooiers op een Hollandse zomerse dag toch?! Er is echter een keerzijde aan wielrennen… Zo blijkt bij wielrenners de …botdichtheid (bone mineral density of BMD) veel lager te zijn dan bij niet-wielrennende leeftijdsgenoten. Dat betekent meer kans op osteoporose (botontkalking).
Tips om de botdichtheid te bevorderen lees je op: