Graded Activity Principle

Deze training, gebaseerd op het Graded Activity Principle van Fordyce, richt zich op mensen met chronische pijn.

Door de pijn wordt het lichaam minder belast. Door de lagere belasting vermindert de belastbaarheid met als gevolg een snellere overbelasting en meer pijn. Met deze training wordt de belasting volgens een protocol gefaseerd verhoogd.