inspanningsfysiologie
Inspanningsfysiologie geeft informatie over het prestatievermogen van een sporter. Met deze informatie kan een trainingsprogramma opgesteld/geëvalueerd en/of aangepast worden.
Prestatiebepalende factoren zoals conditie, kracht en snelheid kunnen met onze testen in kaart gebracht worden. Hieruit vloeit een trainingsadvies voort. We maken conditie- en krachttrainingsschema's voor sporters van alle niveaus. De trainingsschemas stemmen we af op wensen, doelstellingen, prestatieniveau, trainingsverleden en beschikbare tijd van de sporter. Met de gegevens uit de testen komen we tot een op maat gesneden trainingsprogramma. We kunnen de sporter hierin ook begeleiden.
Voor wie
- voor zowel topsporters als recreatieve sporters.
- voor duursporters (hardlopen, wielrennen), spelsporters (voetbal, hockey) en explosieve sporters.
Specialist
Melvin Kantebeen
Aanmelden
U kunt zonder verwijzing terecht bij onze inspanningsfysioloog.
Een aantal van onze testen zijn:
Conditie
- VO2max test ? 150,00
- Sportkeuring ? 205,00
- Lactaatmeting ? 25,00
- Mobiele VO2 test offerte op aanvraag
- Astrand test ? 40,00
Kracht
- Muscle Lab ? 60,00 (korte test)
- Muscle Lab ? 125,00 (lange test)
Explosiviteit
- Sprong test offerte op aanvraag
- Sprint test offerte op aanvraag